Falar bem em público: 6 dicas para destravar na hora da apresentação

Falar bem em público é fundamental no crescimento da carreira. Ainda que você seja alguém que trabalhe sozinho durante a maior parte do tempo, será preciso se comunicar e transmitir seus insights para outras pessoas. Por isso, estar bem preparado é sempre um bom negócio.

Contudo, quais são as dicas práticas no desenvolvimento de uma oratória profissional? Vou precisar digitar cada discurso e decorá-lo? Calma, não tem nada a ver com isso. Preparamos este texto para mostrar algumas maneiras de dominar o tema e fazer bonito na hora de apresentá-lo. Confira!

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1. Conheça bem o assunto sobre o qual vai falar

Quando você domina o conteúdo sobre o qual vai falar em público, a tendência é que tenha bem mais desenvoltura. Basta ver a forma que nos sentimos à vontade conversando a respeito de assuntos do nosso interesse, como esportes, entretenimento e vida profissional.

Além disso, quando você conhece bem o assunto, não é preciso consultar pedacinhos de papel ou slides. Esse comportamento transmite a sensação de que a pessoa não domina bem o tema.

Portanto, estude com afinco. Isso não ajudará apenas em um evento específico, mas também solidifica o hábito de estudar continuamente, sendo essencial para quem quer adquirir habilidades nos campos acadêmico e profissional.

2. Leve em conta as particularidades da sua plateia

Mesmo antes da sua fala, é possível "ler" a sua plateia. Basta se informar sobre o perfil das pessoas que assistirão à sua apresentação. A maioria será de alunos? Professores? Profissionais do mercado de trabalho? Um ambiente mais informal, como uma feira de cultura?

Busque informações relacionadas a quem vai acompanhar a sua fala. Isso ajuda a encontrar o tom ideal para se comunicar com essas pessoas, além da estrutura dos tópicos sobre os quais você vai discursar.

Para uma plateia com alto conhecimento técnico, por exemplo, será importante buscar novidades que os surpreendam. Caso a audiência seja composta por pessoas que ainda estão no estágio inicial de aprendizado, focar nos tópicos básicos pode ser a solução.

Se o público for misto, equilibre essas duas iniciativas, começando do início e evoluindo até tópicos mais complexos. Seguir uma estrutura assim facilita a organização na hora de falar bem em público: ter um plano definido evita que você ceda ao nervosismo, uma vez que será cumprido aquilo que já planejou.

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3. Elabore um roteiro

Pegando o gancho do tópico anterior, divida a sua fala em tópicos. Também é importante consultá-los várias vezes antes da apresentação, pois isso ajuda a assimilar naturalmente a ordem ideal, de modo a apresentar assuntos de acordo com eixos temáticos.

Tire um tempinho para pensar na estrutura da sua narrativa, ainda que a sua fala seja curta, simples ou sobre um tema no qual é especialista. Montar um roteiro com começo, meio e fim permite que você organize suas ideias e ganhe confiança, falando bem e com autoridade.

Preparar um roteiro também evita que você esqueça algo de suma importância no entendimento do conteúdo que está abordando. Descobrir esse "buraco" logo no meio da fala não é nada agradável.

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4. Prepare-se para possíveis imprevistos

Por mais completo que seja o roteiro, alguns imprevistos podem surgir — do nada. Apesar de parecer se chocar com a dica anterior, de manter tudo bem definido, há alguns elementos que você pode se deparar. Um deles é aquele participante muito insistente, que faz diversas perguntas de modo a testar seu conhecimento.

Ou ainda, problemas no equipamento. Um defeito no projetor de slides é algo que pode acontecer. Por isso, a importância de conhecer bem o tema para não depender exclusivamente da tecnologia.

Mesmo que pareça difícil, é possível se preparar para possíveis desvios no seu script. Caso haja uma interrupção, por exemplo, consulte a estrutura do seu roteiro e retome os temas assim que for possível.

Caso alguém faça uma pergunta à qual você não saiba responder, a honestidade é o melhor caminho. Diga que ainda vai pesquisar sobre o assunto e mantenha um canal aberto, permitindo que essa questão seja esclarecida no futuro. Salve o seu roteiro no seu celular ou anote os tópicos em um papel para evitar algum problema relacionado à tecnologia, como defeitos em um projetor.

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5. Respire e concentre-se

Uma das coisas que mais beneficiam a busca por uma oratória profissional é manter a calma. Quando estamos relaxados e conhecemos o conteúdo, as chances de que a mensagem seja transmitida de forma precisa, tranquila e embasada são maiores.

Outra dica para falar bem em público é realizar alguns exercícios de respiração diários. Estes ajudam a acalmar a sua mente e manter a concentração em suas metas. Coloque algumas roupas leves e siga essa rotina, para começar:

• inspire por 5 segundos;
• mantenha o ar preso por mais 5 segundos;
• expire todo o ar pela sua boca;
• repita esse exercício 10 vezes, 2 vezes ao dia.

Ele não leva muito tempo e é muito relevante para manter a tranquilidade e espantar a ansiedade, como mostra a ciência.

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6. Tome cuidado com a linguagem corporal

Caso queira dominar os aspectos relacionados a como falar bem e desenvolver uma oratória profissional, saiba que o conteúdo não é tudo. A sua linguagem corporal também afetará a percepção que as pessoas terão a seu respeito.

É fundamental garantir que o seu corpo não irradie um sinal contrário àquilo que você está defendendo no seu discurso. Certifique-se de manter o mesmo tom de voz durante todo o tempo, por exemplo.

Outro problema comum é descobrir o que fazer com as suas mãos. Evite enfiá-las nos bolsos ou cruzar os braços, gestos que traem o seu nervosismo ou que demonstram uma certa impaciência. Utilize-as como ferramentas que ajudem a explicar o que você tem a dizer, de modo que os gestos possam gerar uma conexão com o público.

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Gostou das nossas dicas para falar bem em público?

Falar bem em público é perfeitamente possível e ajuda muito na sua carreira. Ainda que você seja uma pessoa tímida, dominar o tema sobre o qual vai discursar e fazer exercícios de respiração são alguns meios à sua disposição para se sair bem durante a sua apresentação. A oratória é uma das soft skills que ajudam todo mundo a crescer profissionalmente.

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