As artérias e veias do corpo são elementos-chave: aqui está o porquê

As artérias e veias do corpo desempenham funções vitais no sistema circulatório. As veias fazem parte de um processo contínuo, pois levam o sangue para o coração para que se torne rico em oxigênio (O₂) e, em seguida, seja transportado pelas artérias para os tecidos e órgãos do corpo. Isso garante que todas as células do corpo recebam nutrientes, hormônios e outros elementos essenciais para seu funcionamento.

Se o fluxo sanguíneo for comprometido, os órgãos podem não receber o que precisam para funcionar adequadamente, levando a danos. Neste post, vamos explorar detalhadamente a função das veias no corpo humano e os fatores que podem impactar sua funcionalidade. Continue lendo!

O que são as veias e qual é a sua função básica no organismo?

As veias são as responsáveis por levar o sangue de volta ao coração após a sua circulação pelos órgãos e tecidos do nosso corpo. Elas conduzem o sangue venoso, que contém menos oxigênio e mais dióxido de carbono, das diversas regiões do corpo.

Ao chegar ao coração, o sangue é direcionado para os pulmões, onde ocorre a troca de gases: o dióxido de carbono é eliminado e o O₂ é absorvido. Em seguida, o sangue oxigenado é redistribuído para todo o corpo, mantendo a função vital dos órgãos e tecidos.

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Qual é o funcionamento das veias de forma detalhada?

O funcionamento das veias pode ser facilmente compreendido, e entender esse processo é essencial para reconhecer sua importância na circulação sanguínea e na manutenção da saúde. Veja abaixo como elas operam!

Estrutura das veias

As veias possuem paredes mais finas e menos musculosas que as artérias. Sua estrutura inclui uma camada interna de células endoteliais, uma camada média de tecido fibroso e uma camada externa mais espessa.

Em veias dos membros inferiores, as válvulas unidirecionais são responsáveis por o fluxo sanguíneo em direção ao coração e prevenindo o refluxo.

Mecanismo de retorno venoso

As veias das pernas, em especial, dependem das contrações musculares durante a caminhada para impulsionar o sangue de volta ao coração, processo conhecido como bomba muscular. Além disso, o retorno venoso é auxiliado pela pressão negativa gerada pelo coração e pela respiração.

Quando o coração entra em diástole (a chamada fase de relaxamento), essa pressão negativa ajuda a "puxar" o sangue em direção ao coração.

Quais são os tipos de processos que as veias realizam no corpo humano?

As veias são responsáveis por vários processos. Separamos abaixo alguns deles. Veja!

Armazenamento de sangue

As veias também funcionam como reservatórios de sangue. Em situações de emergência ou de grande necessidade, o corpo pode mobilizar o sangue armazenado nas veias para garantir que outras áreas recebam o suprimento necessário, ajudando a manter o equilíbrio e o bom funcionamento dos órgãos.

Regulação do fluxo sanguíneo

As veias tem atribuições essenciais na regulação do fluxo sanguíneo, ajustando a quantidade de sangue que chega aos órgãos e tecidos conforme a necessidade do organismo. Esse equilíbrio garante que cada parte do corpo receba o suprimento adequado de oxigênio e nutrientes, especialmente em momentos de maior demanda, como durante a prática de atividades físicas.

Retorno do sangue ao coração

A principal função das veias, como mencionado anteriormente, é garantir o retorno do sangue ao coração, fechando o ciclo da circulação sanguínea. Esse processo é fundamental para que o sangue rico em dióxido de carbono e outros resíduos metabólicos seja reoxigenado nos pulmões e redistribuído para nutrir os tecidos e órgãos do corpo.

O que pode acontecer se as veias não funcionarem da forma esperada?

A obstrução das veias, como ocorre nas tromboses venosas profundas (TVPs), pode impedir o fluxo normal de sangue e levar a complicações mais sérias, como embolia pulmonar, quando um coágulo sanguíneo se desloca para os pulmões.

Veja a seguir outras situações que podem comprometer as veias!

Cortes ou lesões

Caso ocorram cortes nas veias, podem ocorrer sangramentos significativos, pois as veias, que transportam sangue desoxigenado, geralmente estão sob menor pressão do que as artérias, mas ainda assim podem causar hemorragias consideráveis.

Insuficiência venosa

Essa situação ocorre quando as válvulas das veias não funcionam de forma adequada. Entre os principais problemas decorrentes podemos citar:

• varizes;
• edemas.

Nesses casos, o sangue se acumula nas veias, causando inchaço e desconforto.

Como cuidar da saúde das veias e evitar obstruções ou outros problemas?

Cuidar da saúde das veias é fundamental para prevenir problemas vasculares. Abaixo trouxemos algumas dicas para manter as veias saudáveis e evitar obstruções. Veja!

Exercício regular

A atividade física, especialmente as caminhadas e os exercícios como a musculação, promovem a contração muscular do corpo inteiro. Esses exercícios ajudam a manter o fluxo sanguíneo e evita a estagnação do sangue nas veias.

Manter um peso saudável

O excesso de peso pode colocar uma pressão adicional nas veias inferiores do corpo, o que aumenta o risco de problemas venosos. Portanto, é importante sempre se manter no peso ideal para ter mais saúde e bem-estar.

Evitar ficar em pé ou sentado por longos períodos

O correto é alternar entre ficar em pé e sentado, bem como fazer movimentos que ajudem a melhorar a circulação, como esticar as pernas ou caminhar durante o dia.

Dieta balanceada

Ter uma alimentação rica em fibras e regulada no sal pode ajudar a prevenir a retenção de líquidos e o aumento da pressão venosa.

Uso de meias de compressão

Para pessoas com predisposição a problemas venosos, as meias de compressão são bastante indicadas. Elas podem ajudar a melhorar a circulação e a prevenir o desenvolvimento de varizes.

Evitar roupas apertadas

Roupas que comprimem as pernas podem dificultar o fluxo sanguíneo. Além disso, elas podem contribuir para que as pessoas tenham problemas nas veias. Sendo assim, é indicado usar roupas confortáveis e que permitam que o sangue transite normalmente pelo corpo.

Consultar um médico

Ir a um médico angiologista para receber orientação médica, fazer uma avaliação e o tratamento adequado é importante para aquelas pessoas que apresentam sintomas venosos, tais como:

• dor;
• inchaço;
• alterações na cor da pele das pernas.

Enfim, as veias do corpo, assim como as artérias, são importantes e precisam funcionar 24 horas por dia, transportando sangue de todos os locais do corpo de volta para o coração. Sendo assim, concluímos que sem elas não podemos viver. Que tal aperfeiçoar seus conhecimentos no assunto fazendo, além da graduação, um curso nessa área?

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