ENEM e Vestibular

Como criar uma rede de apoio ao mudar de cidade para estudar

Esse texto é para você que sabe aproveitar oportunidades, mesmo estando sozinho, mas que também reconhece a importância de uma rede de apoio. Confira!

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Muita gente encontra em lugares alheios à sua terra natal a faculdade onde vai realizar o seu maior sonho. Pode ser a poucas horas, em estados vizinhos ou até do outro lado do país. Seja qual for a distância, essa é uma aventura repleta de desafios e surpresas, e o jeito de encarar cada um deles pode depender muito da rede de apoio que se tem.

Qual é o seu momento agora? Você passou em uma Instituição de Ensino Superior que não é na sua atual cidade? Ou ainda está só pensando em prestar vestibular para uma?

Escrevemos o artigo de hoje para clarear o seu caminho. Afinal, não queremos ninguém deixando grandes oportunidades passarem por conta do medo. Leia com atenção e compartilhe com seus amigos que estão passando por uma situação semelhante!

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Pesquise para criar expectativas realistas

A gente não vai cair na bobagem de sugerir a você “não criar expectativas”, pois isso é impossível. É inato a todo ser humano esperar coisas bons e/ou ruins de lugares, pessoas, objetos, o que for.

Mesmo quem se diz estritamente pé no chão? Com certeza. Até porque quem não gosta de se iludir geralmente também não gosta de tomar riscos, sendo em sua maioria grandes planejadores.

Planejar é analisar algo e criar um plano para não sofrer uma perda ou para aproveitar ao máximo. E o que é um plano senão um compilado de ações baseadas em expectativas?

“Ah, mas não são expectativas ilusórias. São ideias que partiram de uma pesquisa sobre o que de fato existe”. Ainda assim, são expectativas e do melhor tipo: as realistas. E dizemos isso porque há uma chance maior de elas se concretizarem exatamente por serem “pé no chão”.

Então, pesquise tudo que você puder sobre a cidade onde fica a sua futura faculdade. Anote o que precisar e, se possível, já busque entrar em contato com pessoas que moram por lá para conseguir dicas fresquinhas.

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Mudei de cidade para estudar, e agora?

Hora de explorar e conhecer pessoas novas. E você nem precisa esperar as aulas começarem para fazer isso. Há alguns anos isso ficou bem mais fácil graças aos aplicativos que foram sendo criados com o intuito de facilitar a vida das pessoas.

Para se aventurar pela cidade, é possível encontrar bares, restaurantes, academias, passeios e outros lugares com o Catraca Livre e o Kekanto, por exemplo. Ambos funcionam de acordo com a sua localização e vão oferecer o que de melhor houver nas proximidades para você fazer.

Já para fazer novas amizades e começar uma nova rede de apoio, dá para você se aproximar criando um perfil no Bumble. Não, esse aplicativo não serve apenas para dates, o que também não é uma má ideia. Vai que o seu amor estava apenas esperando pela sua chegada?

Caso você não seja muito da tecnologia, sem problemas! Nada te impede de caminhar pelas ruas num dia que estiver à toa, fazer compras no comércio local e puxar assunto com quem cruzar por aí. O mais importante é ter proatividade, pois ninguém vai brotar do chão da sua sala te convidando para um café.

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Não tenha pressa para criar uma nova rede de apoio

À medida que você fizer a sua parte, saindo de casa e se apresentando às pessoas, os vínculos verdadeiros vão surgir naturalmente. Não se preocupe se o seu primeiro par de amizades não continuar ao seu lado no segundo semestre: certos encontros têm mesmo prazo de validade na vida de todo mundo.

Também não mantenha contato com quem não te faz bem pelo medo de ficar só. Já bem diziam nossos avós “melhor ficar sozinho do que mal acompanhado”, e isso é muito verdadeiro.

Estar aberto a conhecer pessoas em qualquer ambiente, inclusive, fora da faculdade é essencial para que esse movimento saudável aconteça. Mais pessoas vão entrar e sair, e sua rede de apoio será daqueles que decidirem ficar.

Encontre amigos no ambiente acadêmico

Fazer trabalho em grupo é muito mal visto e, em geral, as pessoas não gostam. Rola discussão, sempre tem alguém que não quer colaborar, e os responsáveis acabam ficando sobrecarregados.

No entanto, dá para usar essas atividades obrigatórias para fazer amigos, sim. Afinal, pessoas afins costumam se atrair e depois que um projeto sair bem feito, vocês vão querer fazer todos os outros juntos.

Estudar na biblioteca, não ter vergonha de pedir ajuda, entrar para a atlética do curso e escolher um esporte para disputar no interclasses são outras boas opções. Além disso, toda turma costuma fazer uma festa dos calouros logo no primeiro período, e nossa sugestão é para você não deixar de ir.

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Onde procurar suporte emocional e social

Tempos de mudanças são como o mar: pode parecer estável num dia e no outro acordar revolto, com várias questões para resolver longe do auxílio da sua rede de apoio original. Portanto, esse não é definitivamente o momento para você deixar seu acompanhamento psicológico e/ou psiquiátrico de lado.

Em todas as unidades Afya, os estudantes contam com um Núcleo de Experiência Discente (NED), onde encontram apoio psicopedagógico. Ou seja, oferece suporte tanto para o lado acadêmico da formação quanto para o lado emocional e social.

Atividades extracurriculares, hobbies e demais momentos de lazer são essenciais para manter uma boa saúde mental. Você também pode encontrar alívio para os momentos de maior pressão investimento em uma alimentação balanceada e fazendo exercícios ao ar livre.

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Mantenha contato com sua rede de apoio original

Estar disposto e querendo conhecer novas pessoas não significa deixar ninguém para trás. Você pode e deve manter contato com a sua rede de apoio original e é bom que faça isso com frequência para aliviar o sentimento de solidão.

Mesmo de longe, elas fazem parte da sua história e por mais que não possam ajudar fisicamente com seus problemas, com certeza serão ótimas fontes de conselhos e amparo afetivo. Convide quem puder para visitar você quando possível e você vai se surpreender com algo ainda melhor, sabe o que?

Seus dois mundos se conhecendo e gerando outros vínculos que vão tornar sua nova rede de apoio ainda mais forte. Já imaginou? Essa é uma expectativa realista na qual vale a pena apostar!

Pronto para mudar de cidade para estudar? Nós temos vários conteúdos em nosso Blog sobre as cidades de algumas das nossas unidades. Quem sabe você não encontra a sua cidade aí embaixo?

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