Tire todas as suas dúvidas sobre a depressão

A depressão, que antes não era vista por muitas pessoas como uma doença, hoje se tornou um problema de saúde que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Trata-se de um transtorno, que está relacionado a muitos fatores, podendo surgir por vários motivos, como problemas econômicos, da vida social, de trabalho, estudos e de vários outros pontos.

Como pode afetar qualquer indivíduo, é preciso ficar atento aos seus sinais. Saber quais são os sintomas é imprescindível para que as pessoas possam procurar um tratamento adequado.

Obter informações sobre a depressão pode fazer a diferença na vida das pessoas. Se você quer saber um pouco mais sobre esse assunto, continue a sua leitura!

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O que é a depressão?

A depressão nada mais é do que uma doença mental, que faz com que as pessoas percam o interesse em certas atividades, prejudicando toda a sua vida, tanto na parte profissional quanto na vida pessoal. Muitas pessoas não conseguem distinguir os sintomas que estão sentindo, dizendo que estão desanimadas, mas no fundo, estão doentes.

Depressão não pode ser encarada como falta de fé, preguiça ou frescura, isso é preconceito e tem nome: psicofobia. Mas só quem passou por um problema de saúde como este é que sabe a dificuldade que é para ficar bem novamente. A condição está relacionada ao CID-10 – F33 e os profissionais que estão aptos para tratar a doença em si são os psiquiatras e os psicólogos.

Como a depressão se manifesta?

A depressão vem sendo considerada por muitos profissionais, como o "Mal do Século". Muitas pessoas sofrem com tristeza, baixa autoestima e pessimismo e não sabem que estão doentes. Os sintomas aparecem com frequência e podem combinar entre si, aparecendo juntos.

A oscilação de humor, com surtos de raiva e desespero, acontece com facilidade. Atividades que antes eram prazerosas já não fazem tanto sentido. Em casos mais graves, o comportamento pode mudar tanto que as pessoas podem ter atos suicidas.

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Como saber se é um episódio depressivo ou apenas tristeza?

A tristeza é normal de ser sentida em momentos mais complicados da vida. A perda de um ente querido, mudanças no trabalho, entre outras, são algumas das situações que podem deixar as pessoas tristes. Esse sentimento é temporário e passa de maneira natural. Vale ainda salientar que pessoas tristes podem conseguir trabalhar e desempenhar suas atividades normalmente.

Quando a pessoa está com depressão, a angústia é persistente e duradoura. Sem que haja um tratamento, o indivíduo não consegue atingir uma melhora. No quadro depressivo, a pessoa pode sofrer uma mudança em seus hábitos, não conseguindo realizar as suas tarefas.

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Quais são as possíveis causas da depressão?

Existem alguns fatores que podem colaborar para o aparecimento da doença. Entre eles, podemos citar:

• transtornos psiquiátricos;
• histórico familiar;
• estresse;
• ansiedade em demasia;
• distúrbios hormonais;
• sedentarismo;
• dieta incorreta;
• excesso de peso;
• tabagismo (cigarro);
• álcool;
• drogas ilícitas;
• traumas;
• pancadas na região da cabeça;
• uso em excesso de telas e da internet;
• problemas no coração;
• separação conjugal;
• enxaqueca;
• descoberta de algum problema de saúde;
• perda de entes queridos.

Essas são apenas algumas causas, mas existem muitas outras razões pelas quais a depressão se manifesta. A dica é: tome cuidado com tudo o que pode ser em excesso e preze por uma vida equilibrada.

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Quais são os principais sintomas?

Diversas evidências mostram alterações no cérebro das pessoas afetadas por essa doença. Tais indivíduos apresentam uma mudança nos neurotransmissores que produzem hormônios relacionados à felicidade e ao prazer, como a serotonina, a dopamina e a noradrenalina.

Tais substâncias são responsáveis por transmitir impulsos nervosos entre as células. Em pacientes com sintomas mais acentuados, pode-se perceber:

• menor interesse em atividades antes prazerosas;
• declínio na higiene;
• mudança brusca no peso;
• retardo psicomotor;
• perda de expressão emocional;
• agitação psicomotora;
• insônia;
• fadiga;
• diminuição da concentração.

Para que a pessoa possa ser diagnosticada com esse transtorno depressivo, ela deve ter, pelo menos, 5 desses sintomas juntos, perdurando por pelo menos 2 semanas seguidas. Vale ainda salientar que 1 desses sintomas deve ser o de possuir menor interesse em atividades antes prazerosas, podendo ser relacionado ao prazer ou humor deprimido.

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Quais são as formas de tratar a doença?

O médico que receita os medicamentos para a pessoa deprimida é o psiquiatra, mas médicos generalistas ou de outra especialidade também podem prescrever quando a pessoa precisa fazer o tratamento. De modo modo, sempre que possível, o ideal é encaminhar o paciente para fazer o acompanhamento com um especialista em Psiquiatria. Pode-se dizer que existem mais de 30 tipos de antidepressivos disponíveis nas farmácias atualmente.

Muitas pessoas pensam que esse tipo de remédio é como se fosse uma droga que provoca vício, mas não se atentam ao detalhe de que se referem a tratamentos de manutenção preventivos, e que o indivíduo deprimido pode necessitar do tratamento por apenas um período ou para evitar novos episódios.

Outra parte do tratamento é a terapia, que deve ser realizada por um psicólogo. Esse profissional pode ajudar a pessoa a compreender todo o processo da depressão e apontar algumas soluções, que devem ajudar na recuperação.

A combinação do tratamento psiquiátrico com a psicoterapia é a maneira de tratar a doença que mais funciona. Vale ainda ressaltar que uma pessoa que já teve quadros depressivos pode, a qualquer momento, experienciar novos episódios depressivos.

O tratamento muda de pessoa para pessoa, por isso uma não pode tomar os remédios da outra sem que haja uma indicação médica. Cada caso é um caso e deve ser avaliado separadamente.

O SUS (Sistema Único de Saúde), desempenha papel crucial, dando atenção à saúde e tratamento de pessoas que possuem a tão temida e agoniante depressão ou outros problemas mentais.

Os atendimentos podem ser feitos nos postos de saúde ou CAPS (Centros de Atenção Psicossocial), e o usuário recebe atendimento com assistência multiprofissional e cuidado terapêutico, de acordo com o seu quadro de saúde, podendo receber medicamentos como Amitriptilina, Clomipramina, Fluoxetina, Clonazepan e Nortriptilina de forma gratuita.

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Então, se você estiver com algum sintoma de depressão, não deixe de procurar por ajuda. Agende uma consulta com um médico psiquiatra ou marque uma avaliação no posto de saúde e tenha a certeza de que receberá o tratamento adequado.

Ou, se você for um estudante e estiver pensando em se especializar para se tornar um bom médico psiquiatra ou um psicólogo, não deixe de procurar por uma universidade renomada para cursar a sua graduação tão desejada.

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