9 restrições na doação de sangue que você provavelmente não conhecia

A doação de sangue é um ato de solidariedade que salva vidas. No Brasil, milhões de pessoas dependem de transfusões de sangue todos os anos, seja devido a acidentes, cirurgias ou doenças crônicas.

No entanto, apesar da importância desse gesto, muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre as restrições na doação de sangue e acabam deixando de doar por desconhecimento. Você sabia, por exemplo, que tatuagens recentes ou viagens internacionais podem impedir temporariamente a doação?

Neste post, vamos falar sobre tudo o que você precisa saber sobre as regras para doação de sangue, incluindo as restrições menos conhecidas. Tudo pronto? Então, vamos lá!

O que é doação de sangue e por que ela é tão importante?

A doação de sangue é o processo pelo qual uma pessoa voluntariamente doa uma parte do seu sangue para ser usado em transfusões. Esse sangue é essencial para salvar vidas em situações como:

• cirurgias de grande porte;
• acidentes com vítimas em estado grave;
• tratamento de doenças crônicas, como anemia falciforme e câncer;
• partos com complicações e muito mais!

Segundo o Ministério da Saúde (MS), uma doação pode beneficiar até quatro pessoas. No entanto, apesar da alta demanda, somente 1,8% da população brasileira doa sangue regularmente, segundo dados do ministério. Esse número está abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde, que é de 3% a 5%.

Como funciona a doação de sangue na prática?

Nunca doou sangue? Não é nenhum bicho-de-sete-cabeças! A doação de sangue é um processo simples, seguro e relativamente indolor (é claro que pode existir um certo desconforto conforme a sua sensibilidade).

Veja como ela funciona:

Cadastro e triagem

Inicialmente, o doador preenche um formulário com dados pessoais e informações sobre sua saúde. Em seguida, passa por uma triagem clínica, onde são avaliados peso, pressão arterial, temperatura e hemoglobina.

Entrevista confidencial

Depois, um profissional de saúde faz perguntas sobre hábitos de vida, viagens recentes e histórico médico para garantir que o doador está apto. Mas não se preocupe: tudo é confidencial.

Coleta de sangue

Por fim, o sangue é coletado por meio de uma agulha esterilizada, em um processo que dura cerca de 10 a 15 minutos. O volume coletado é de aproximadamente 450 ml, o que corresponde a menos de 10% do total de sangue no corpo de um adulto.

Lanche e descanso

Após a doação, o doador recebe um lanche e é orientado a descansar por alguns minutos. Caso você tenha alguma restrição alimentar, se informe com o centro de coleta sobre o lanchinho ou leve alguns de sua casa!

Quem pode doar sangue?

Será que todo mundo pode doar? Não é bem assim. Confira alguns requisitos básicos para poder fazer essa doação:

• ter entre 16 e 69 anos (e não se esqueça: quem tem menos de 18 anos precisa de autorização dos pais ou responsáveis para doar);
• pesar mais de 50 kg;
• não estar doente no momento da doação;
• apresentar um documento oficial com foto (como RG, carteira de trabalho ou habilitação para dirigir).

Além disso, existem algumas regras para doação de sangue que envolvem algumas restrições. Vamos explorar as principais?

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Quais são as restrições na doação de sangue?

Muitas pessoas sabem que é preciso estar saudável para doar sangue, mas algumas restrições são menos conhecidas. Confira algumas delas a seguir!

1. Tatuagens e piercings

Quem fez tatuagem ou piercing recentemente deve esperar 6 meses para doar sangue. Isso porque esses procedimentos aumentam o risco de infecções.

2. Viagens internacionais

Quem viajou para países com surtos de doenças infecciosas, como malária ou febre-amarela, pode ser impedido de doar por um período que varia de 30 dias a 1 ano.

3. Gravidez e amamentação

Mulheres grávidas ou que estão amamentando devem esperar para doar. No caso de parto normal, o prazo é de 90 dias. Já nos casos de cesárea, são 180 dias.

4. Uso de medicamentos

Alguns medicamentos, como antibióticos e isotretinoína (usada no tratamento da acne), podem impedir a doação temporariamente. Informe-se com o hemocentro.  

5. Doenças pré-existentes

Pessoas com doenças crônicas, como diabetes descontrolada ou hepatite, não podem doar sangue.

6. Peso e altura

Além de pesar mais de 50 kg, o doador deve ter um Índice de Massa Corporal (IMC) acima de 18,5. Isso garante que a doação não afetará sua saúde.

7. Cirurgias recentes

Quem passou por cirurgias deve esperar 6 meses para doar sangue. Depois, é possível fazer as doações tranquilamente.

8. Ingestão de bebidas alcoólicas

É preciso estar há pelo menos 12 horas sem consumir bebidas alcoólicas antes da doação.

9. Doação recente

Por fim, homens podem doar sangue a cada 2 meses, e mulheres a cada 3 meses. Respeite esse tempo e cuide da sua saúde!

Quem não pode doar sangue?

Além das restrições temporárias, existem algumas condições que impedem permanentemente a doação de sangue. Elas são:

• ter contraído doenças infecciosas, como HIV ou hepatite B e C;
• ter histórico de uso de drogas injetáveis;
• ter realizado transplante de órgãos ou medula óssea.

Quais são os principais mitos sobre a doação de sangue?

Agora, é hora de você conhecer algumas coisas que dizem por aí sobre a doação de sangue e que não são verdade! Confira.

Doar sangue engorda?

Na verdade, doar sangue não afeta o peso corporal, nem para mais, nem para menos. O seu corpo vai repor o sangue doado de maneira natural.

Doar sangue enfraquece o organismo?

Como mencionado anteriormente, o volume coletado é reposto rapidamente pelo corpo.

Idosos não podem doar sangue?

Pessoas com até 69 anos podem doar, desde que atendam aos requisitos. Depois dessa faixa etária, não é mais possível fazer a doação.

Homossexuais não podem doar sangue?

Nada disso! Embora isso infelizmente já tenha sido verdade, já faz alguns anos que homens que se relacionam com outros homens e outros membros da comunidade LGBTQIAPN+ podem, sim, doar sangue, desde que não exibam comportamentos de risco (como ter múltiplos parceiros). No entanto, isso também é válido para pessoas heterossexuais.

É preciso estar em jejum para doar sangue?

Pelo contrário, é recomendado estar alimentado e hidratado. No entanto, a recomendação é que você evite alimentos gordurosos e refeições muito pesadas. Tome um café reforçado ou um belo almoço, mas sem exageros.

A doação de sangue é um gesto simples, mas que pode fazer toda a diferença na vida de quem precisa. Conhecer as restrições na doação de sangue é essencial para garantir que você esteja apto a doar e para evitar frustrações no dia da doação. Se você atende aos requisitos, não hesite: procure um hemocentro e faça sua parte!

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